Planning
Equilibre du corps et de l'esprit
Hatha yoga
Pratique douce et structurée, idéale pour (re)découvrir les bases. Un temps pour respirer, s’aligner et habiter pleinement ton corps.
Yin yoga
Postures tenues plus longtemps pour relâcher en profondeur.
Un espace de lenteur, d’écoute et de régénération intérieure.
Vinyasa yoga
Flow dynamique guidé par le souffle et le mouvement.
Une pratique fluide pour réveiller l’énergie et clarifier l’esprit.
Pilates
Travail précis du centre, de la posture et de la stabilité. Renforce en douceur, affine la silhouette et protège les articulations.
Senses
Senses est un studio de yoga, pilates, de renforcement et soins holistiques. Idéalement situé rue des Bois Blancs à Lille, entre les stations de métro Bois Blancs et Canteleu. A seulement deux pas d'Euratechnologies et du Quai de l'Ouest, à la lisière de Lambersart et de Lomme, et dix minutes de la Citadelle.
Pensé pour que chaque personne puisse se reconnecter à elle-même à travers une expérience sensorielle soignée, apaisante et singulière. Ici, chaque détail, lumière, matières, sons, parfums, est une intention. Senses part d'une conviction: le bien-être profond ne se consomme pas, il se vit.
Le studio propose une approche globale qui réunit le mouvement du corps, le soin de soi et de la peau et l'équilibre de l'esprit dans un même espace.
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Senses est un véritable sanctuaire urbain.
Un lieu-ressource pour se reconnecter à soi, en plein cœur de la ville.
Le studio accueille tous les niveaux : débutants, intermédiaires ou confirmés.
Adultes, seniors, enfants ainsi que femmes enceintes y trouvent un accompagnement ciblé et adapté, dans une atmosphère bienveillante grâce à une équipe d'enseignants expérimentés et passionnés pour vous guider dans votre pratique et
s'adapter à vos besoins.
Vos précieux avis
“J’ai hâte que le studio ouvre ses portes C’est exactement ce qui manquait dans notre quartier. Je serai parmi les premiers à venir découvrir cet endroit prometteur .”
Elodie B.
“Une séance adaptée à mes besoins et ressentis. Pour le massage du visage, je me suis endormie et par la suite j’ai vraiment vu une différence durable sur l’aspect plus lumineux et repulpé de mon visage.”
Juliette F.
“Séance de drainage lymphatique avec Constance et ce fut un moment hors du temps. Un vrai temps de pause où Constance prend le temps d’expliquer le soin, de répondre aux questions et de prendre soin de vous. J’ai adoré ! Véritable moment de déconnexion avec en plus, de superbes résultats. Un grand merci .”
Lucie P.